اهمیت مهارت خود آگاهی در کودکان و بزگسالان چیست ؟ تمیرین و موانع مهارت خود آگاهی

چقدر در خصوص مهارت خودآگاهی  در کودکان و بزرگسالان اطلاع دارید ؟ به نظر شما  موانع مهارت خود آگاهی چیست ؟  لزوم  خود آگاهی در چیست ؟ به کل کلی خودآگاهی دانش تمایلات , توانایی ها , و نقات قوت و نقط ضعف و ... برای هر فرد میباشد داشتن دانش  خود آگاهی میتواند موجب تغیرات خاصی در زندگی افراد شود چرا که نقاط قوت را تقویت میکند و نقاط ضعف را از بین میبرد از همین رو  تمرین مهارت خود آگاهی در افراد و دانستن تکنیک های خودآگاهی بسیار بالاست امیت خود آگاهی از این جهت است که تا فرد خود را تغیر ندهد نمیتوان زندگی خود را تغیر دهد و تا شخص خود را نشناسد نمیتواند خود را تغیر دهد و این مهارت خودشناسی و خد آگاهی است که باعث تغیرات در زندگی فرد میشود در این مقلاله تلاش کرده ایم که راه های رسیده به خود شناسی و مراحل مختلف خودشناسی  را به کامل ترین شکل توضیح دهیم