روانشناسی کاربردی

مقالات و توصیه های کاربردی روانشناسی

روانشناسی کاربردی

مقالات و توصیه های کاربردی روانشناسی

بهترین رفتار با همسر خودشیفته | از عاقبت ازدواج با افراد خودشیفته آگاه باشید !

آیا افراد خودشیفته عاشق میشوند ؟ به نظر شما زندگی کردن با همسر خودشیفته چگونه است ؟ چقدر از عاقبت ازدواج با افراد خودشیفته اطلاع  دارید ؟ زن و شوهر خودشیفته در زندگی چه مشکلاتی به وجود می آورند و چگونه میتوان با آن کنار آمد ؟ به شکل کلی افراد خودشیفته تمام جهان را آماده برای خدمت به خود میدانند و همه مردم را خدمتگذار خود میبینند از همین رو معشرت با این افراد تا حدودی سخت میباشد اما داستان ازدواج کمی متفاوت است ازدواج با افراد خودشبفته میتواند به مراتب مشکلات بیشتری را به وجود بیاورد  چرا که در ازدواج بسیاری از مرز ها از بین میرود و برای کسی که در حالت معمول هم به حدود احترام نمیگذارد این به معنی نبود هیچ مرزی در رفتار میباشد از همین رو قبل از ازدواج باید ویژگی افراد نارسیسم را بشناسید تا از عاقبت ازدواج با افراد خودشیفته یعنی نبود احساسات در رابطه و مشکلات ناشی از و در نهایت طلاق  نجات پیدا کنید


images (266×189)


  ادامه مطلب ...

اهمیت مهارت خود آگاهی در کودکان و بزگسالان چیست ؟ تمیرین و موانع مهارت خود آگاهی

چقدر در خصوص مهارت خودآگاهی  در کودکان و بزرگسالان اطلاع دارید ؟ به نظر شما  موانع مهارت خود آگاهی چیست ؟  لزوم  خود آگاهی در چیست ؟ به کل کلی خودآگاهی دانش تمایلات , توانایی ها , و نقات قوت و نقط ضعف و ... برای هر فرد میباشد داشتن دانش  خود آگاهی میتواند موجب تغیرات خاصی در زندگی افراد شود چرا که نقاط قوت را تقویت میکند و نقاط ضعف را از بین میبرد از همین رو  تمرین مهارت خود آگاهی در افراد و دانستن تکنیک های خودآگاهی بسیار بالاست امیت خود آگاهی از این جهت است که تا فرد خود را تغیر ندهد نمیتوان زندگی خود را تغیر دهد و تا شخص خود را نشناسد نمیتواند خود را تغیر دهد و این مهارت خودشناسی و خد آگاهی است که باعث تغیرات در زندگی فرد میشود در این مقلاله تلاش کرده ایم که راه های رسیده به خود شناسی و مراحل مختلف خودشناسی  را به کامل ترین شکل توضیح دهیم

images (300×168)

 

ادامه مطلب ...

علل ضعف حافظه کوتاه مدت در کودکان چیست ؟ تقویت حافظه کوتاه مدت با مواد غذایی

چقدر در مورد درمان فراموشی حافظه کوتاه مدت اطلاع دارید ؟ از دست دادن حافظه کوتاه مدت چه مشکلاتی را میتواند به وجود بیاورد ؟ علل ضعف حافظه کوتاه مدت در کودکان چیست ؟ بهترین دارو برای تقویت حافظه کوتاه مدت و خوراکی تقویت حافظه کوتاه مدت چیست ؟ احتمالا برای شما هم پیش آمده که یک موضوع را به سرعت فراموش کنید و در به خاطر آوردن آن دچار مشکل شوید حافظه کوتاه مدت که به آن حافظه کاری نیز گفته میشود یکی از مهم ترین بخش های مغز است که بدون آن هیچ چیز در حافظه بلند مدت باقی نمیماند دراین مقاله به شما راه هایی برای بهبود کارایی و تقویت حافظه کوتاه مدت یاد  میدهیم علت فراموشی حافظه کوتاه مدت و بلند مدت میتواند تا حدودی مشابه باشد در همین رابطه ....

short-term-long-term-memory-loss.jpg (496×347)

 

ادامه مطلب ...

بیماری ای دی اچ دی یا بیش فعالی در کودکان به چه معناست ؟ راه درمان اختلال نقص توجه در مودکان

آیا ممکن است که اختلال ای دی  اچ دی در کودکان موجب مشکلات در بزرگسالی شود ؟ چقدر در مورد اختلال نقص توجه در کودکان اطلاع دارید ؟ اختلال کمبود توجه در کودکان که عموما به عنوان بیشفعالی شناخته میشود سبب میشود تمرکز کودک تا حدود زیادی روی بسیاری از موضوعات کاهش پیدا کند کودکان با اختلال ای دی اچ دی عموما تمام زمان و انرژی خود را صرف جنب و جوش و تحرکات فیزیکی میکنند به شکلی که زمان و یا انرژی برای درس و یا تکالیف خود پیدا نمیکنند اما اختلال نقص توجه تا چه حدی جدی است و بازه سنی معمول آن تا چه زمانی میباشد ؟ آیا برای اختلال نقص توجه درمان وجود دارد و مهم تر از همه در صورت عدم رسیدگی به مشکل بیشفعالی در کودکان نتیجه در سال های آینده چیست ؟ 

images (245×206) 

  ادامه مطلب ...

مهارت تمرکز ذهن و دقت چگونه موجب موفقیت میشود ؟

یکی از مهم ترین توانایی های هر کس در زندگی داشتن مهارت تمرکز ذهن و دقت در انجام کار ها میباشد تمرکز داشتن مهارتی است که با آن فرد میتواند تمام توجه خود را صرف کار به خصوصی کند بدون این که بقیه موضوعات  مانع از انجام آن کار شوندمهارت تمرکز ذهن به شما این توانایی را میدهد که بدون هدر رفتن انرژی و در کم ترین زمان یک کار را به سر انجام برسانید از جمله مزایای داشتن تمرکز ذهن میتوان به افزایش خلاقیت اشاره کرد همچنین با افزایش قدرت تمرکز خود میتوانید بازده کاری خود را به شدت بالا ببرید و در کم ترین زمان کار ها را به سر انجام برسانید

images (284×177)

 

ادامه مطلب ...